11 Agustus 2025
All content from jtbc dan Netflix
Siapa yang tak kenal Dex? Bintang Single's Inferno yang dikenal dengan fisiknya yang bugar dan pesonanya yang kuat. Tapi, pernahkah kamu bertanya-tanya apa yang sebenarnya ia makan? Lewat acara Chef & My Fridge, kita akhirnya bisa mengintip isi kulkasnya, dan ternyata kebiasaan makannya penuh kejutan!
Siap-siap dibuat melongo, karena pola makan Dex ternyata unik dan beda dari yang kita bayangkan. Yuk, kita bongkar satu per satu!
1. Musuh Bebuyutan: Sayuran!
Kamu mungkin berpikir seorang dengan fisik sebugar Dex pasti doyan makan sayur. Salah besar! Dex ternyata anti banget dengan beberapa jenis sayuran. Dalam acara tersebut, ia terang-terangan menyebut tidak suka timun, wortel, daun ketumbar, hingga paprika.
Fakta ini cukup mengejutkan, mengingat sayuran adalah sumber vitamin dan serat yang penting. Entah bagaimana ia menjaga staminanya, tapi yang jelas, salad bukanlah menu favoritnya.
2. Makan 8 Telur Sekaligus!
Kalau sayuran jadi musuh, protein justru jadi sahabat karibnya. Dex mengaku bisa memasak dan menghabiskan delapan butir telur sekaligus hanya sebagai lauk pendamping! Gila, kan?
Kebiasaan ini mungkin terbawa dari latar belakangnya sebagai prajurit UDT yang membutuhkan asupan protein tinggi untuk membentuk dan menjaga massa otot. Jadi, kalau kamu ingin punya lengan kekar seperti Dex, mungkin ini salah satu rahasianya.
3. Wajib Ada: Dua Minuman Kaleng Tiap Makan
Ini adalah peraturan yang tidak bisa diganggu gugat. Setiap kali makan, Dex harus ditemani oleh setidaknya dua kaleng minuman. Ia tidak merinci minuman apa, tapi ini sudah menjadi sebuah keharusan baginya.
Kebiasaan ini menambah daftar keunikan pola makannya. Apakah itu soda, jus, atau minuman berenergi? Yang pasti, stok minuman kaleng di kulkasnya tidak pernah boleh kosong.
4. Ubi? Enak, Tapi Jangan Dimasak Jadi Hidangan
Inilah salah satu preferensi paling spesifik dari Dex. Ia mengaku tidak suka saat ubi jalar diolah menjadi sebuah hidangan, misalnya dicampur dalam masakan ayam atau dijadikan lauk.
Ini bukan berarti ia benci ubi sepenuhnya, tapi ia hanya tidak menyukai tekstur dan rasanya ketika sudah menjadi bagian dari masakan lain. Cukup unik, ya? Setiap orang memang punya seleranya sendiri.
5. Saus Rahasia Racikan Sendiri
Di balik sosoknya yang sangar, Dex ternyata punya sisi kreatif di dapur. Ia suka meracik sausnya sendiri dengan mencampurkan saus pedas dan sejenis mustard. Ia mengaku hanya asal mencampurnya, tapi ternyata hasilnya enak.
Ini menunjukkan bahwa ia tidak takut bereksperimen dengan rasa. Siapa tahu "Saus ala Dex" ini bisa jadi tren baru, perpaduan pedasnya Sriracha dengan sentuhan rasa unik dari mustard.
6. Merindukan makanan pesawat
Kangen makanan pesawat tapi ga ada rencana terbang ? Dex punya solusinya sendiri. Ia selalu membuat bubuk sup jagung manis instan untuk mengobati kangennya makanan pesawat. Sebuah comfort food yang simpel tapi efektif.
Dex juga membeli selai strawberry dan roti yang biasa disajikan di pesawat, Dex memilih menyeduh sup jagungnya sendiri. Ini adalah makanan simpel untuk menikmati sesuatu yang ia sukai.
7. Cemilan Unik: Sereal Choco Ball
Saat melihat isi kulkasnya, salah satu yang paling mencolok adalah sebuah wadah besar berisi choco ball. Ternyata, ia suka memakannya bersama sereal dan susu.
Camilan ini terasa seperti menu sarapan anak-anak yang penuh nostalgia, menunjukkan sisi lain dari Dex yang lebih santai dan menyenangkan. Di antara semua makanan kaya protein, terselip juga camilan manis favoritnya.
10 Agustus 2025
All content from Jtbc dan Netflix
Kita sering melihat para aktris papan atas dengan citra glamor dan elegan. Tapi, apa jadinya kalau kita mengintip isi kulkas mereka? Acara "Chef & My Fridge" ("Please Take Care of My Refrigerator") baru-baru ini membongkar kulkas aktris cantik Lee Da-hee, dan isinya benar-benar jujur dan bikin kita makin ngefans!
Siap-siap terkejut, karena seleranya ternyata sangat merakyat dan otentik. Yuk, kita lihat 5 fakta mengejutkan tentang Lee Da-hee yang terungkap dari kulkasnya!
1. Ratu Kimchi Sejati Buatan Rumah
Lupakan kimchi kemasan dari supermarket! Saat para chef membuka kulkasnya, mereka menemukan barisan kontainer yang penuh dengan kimchi buatan sendiri. Keterangan di layar bahkan menyebutkan, "Dia pasti buat kimchi tiap tahun." Ini menunjukkan betapa Lee Da-hee dan keluarganya masih memegang teguh tradisi gimjang, yaitu kegiatan tahunan membuat kimchi dalam jumlah besar untuk persediaan.
Ini membuktikan cintanya pada makanan Korea yang otentik nggak main-main. Punya persediaan kimchi rumahan sebanyak itu adalah impian setiap pencinta masakan Korea. Salut!
2. Penggemar Berat Makanan Fermentasi
Kalau kamu pikir cintanya pada makanan Korea berhenti di kimchi, kamu salah besar. Lee Da-hee dengan bangga menunjukkan kecintaannya pada Cheonggukjang, pasta kedelai fermentasi yang terkenal dengan aromanya yang sangat kuat dan khas. Sambil memegang sebungkus cheonggukjang, dia bilang, "Aku suka semua pasta yang difermentasi."
Bagi sebagian orang, aroma cheonggukjang bisa sangat menyengat, tapi bagi Lee Da-hee, itu adalah surga. Ini menunjukkan selera makannya yang sudah level pro, menghargai rasa yang dalam dan kompleks dari makanan fermentasi tradisional.
3. Ternyata Juga Seorang Pencinta Daging
Di tengah semua makanan tradisional dan sayuran, jangan kira Lee Da-hee hanya makan itu saja. Dengan senyum manis dan pose yang menggemaskan, dia mengaku, "Maksudku, kau suka daging." Ya, di balik kecintaannya pada hansik (masakan Korea) yang otentik, dia juga seorang karnivora!
Keseimbangan antara sayuran, fermentasi, dan protein hewani ini menunjukkan kalau dia benar-benar seorang foodie sejati. Dia menikmati semua spektrum rasa, dari yang asam dan tajam hingga gurihnya daging. Keseimbangan yang sempurna!
4. Terhubung Langsung dengan Alam
Salah satu rahasia di balik bahan-bahan segar di dapurnya adalah kebun keluarganya. Ada cuplikan yang memperlihatkan Lee Da-hee sedang berada di kebun, menanam atau memanen sayuran. Ibunya bahkan membantu membekukan semua hasil panen yang dia bawa pulang agar awet.
Ini bukan sekadar hobi, tapi menunjukkan apresiasinya terhadap bahan makanan dari sumbernya langsung. Dia tahu betul dari mana makanannya berasal, dan itu membuat setiap masakan yang dia nikmati jadi lebih spesial. Keren banget, kan?
5. Punya Toleransi Alkohol yang Kuat
Fakta terakhir ini mungkin yang paling tak terduga dan seru! Di luar urusan makanan, seorang rekannya membocorkan fakta bahwa Lee Da-hee adalah seorang peminum yang kuat. "Dia sudah pasti kuat minum alkohol. Dia tetap sama sampai akhir," katanya.
Ini melengkapi gambaran tentang dirinya: seorang aktris yang tidak hanya menikmati makanan enak, tapi juga asyik diajak bersosialisasi. Dia bisa menikmati hidangan lezat dengan segelas minuman dan tetap seru sampai acara selesai. Benar-benar idaman!
08 Agustus 2025
8 Isi Kulkas J-Hope BTS yang Bikin Kaget, dari Makanan Unik Sampai Tulang Ayam Bekas!
ARMY, siapa yang nggak penasaran dengan kehidupan pribadi para member BTS? Salah satu cara paling seru buat kepo adalah dengan mengintip isi kulkas mereka! Lewat acara "Please Take Care of My Refrigerator", kita akhirnya bisa melihat sisi lain dari seorang Jung Hoseok alias J-Hope lewat makanan dan minuman yang disimpannya.
Siap-siap kaget, karena isi kulkas J-Hope ini benar-benar campuran antara sosok idol kelas dunia, pria Korea sejati, dan anak muda yang super relatable. Yuk, kita bedah satu per satu isinya!
1. Wajib Ada! Air Soda Jadi Minuman Andalan
Kalau kamu pikir J-Hope cuma minum air mineral biasa, kamu salah besar! Ternyata, J-Hope adalah tipe orang yang lebih suka minum air soda atau sparkling water ketimbang air putih biasa. Dia bahkan bilang kalau butuh air soda setiap kali makan.
Dari gambar terlihat jelas sebotol besar air soda dingin yang siap menemaninya menyantap hidangan apa pun. Ini menunjukkan J-Hope punya preferensi yang cukup spesifik untuk minumannya sehari-hari. Sebuah sentuhan yang unik dan modern!
2. Jiwa Korea Sejati: Penggemar Berat Makanan Korea (Hansik)
Di balik citranya sebagai global superstar, J-Hope tetaplah seorang pria Korea tulen. Dia dengan bangga menyatakan bahwa makanan Korea atau hansik adalah makanan favoritnya. Ini terbukti dari stok banchan (lauk pendamping) yang selalu tersedia di kulkasnya.
Salah satu yang terlihat adalah daun perilla yang sudah dibumbui. Punya stok lauk-pauk seperti ini menunjukkan betapa cintanya J-Hope pada cita rasa otentik masakan rumahan Korea. Jadi, kapan pun dia lapar, nasi hangat dan beberapa banchan sudah cukup untuk membuatnya bahagia.
3. Kejutan Manis! Ternyata Suka Banget Ketan Mangga
Siapa sangka, di antara deretan makanan Korea, terselip satu hidangan favorit dari negara tetangga! J-Hope dengan antusias mengungkapkan kalau dia sangat menyukai ketan mangga atau mango sticky rice khas Thailand.
Kecintaannya pada hidangan penutup yang manis dan gurih ini membuktikan seleranya yang mendunia. Mungkin ini jadi salah satu makanan yang dia rindukan setelah berkeliling dunia untuk tur. ARMY Thailand pasti bangga banget, nih!
4. Pemberani! Penasaran dengan Fermentasi Ikan Pari (Hongeo)
Ini dia bagian untuk para pemberani! Kulkas J-Hope menyimpan Hongeo, yaitu ikan pari yang difermentasi. Makanan ini terkenal di Korea karena aromanya yang sangat kuat dan menyengat, bahkan tidak semua orang Korea sanggup memakannya.
J-Hope tidak hanya punya satu, tapi beberapa bagian Hongeo seperti hidung, sayap, pipi, dan lever. Dia bahkan sengaja membeli yang tingkat fermentasinya sudah level tiga karena penasaran. Ini menunjukkan sisi petualang dalam diri J-Hope yang tidak takut mencoba hal-hal baru dan menantang!
5. Sisi Relatable: Nggak Bisa Lepas dari Nugget Ayam Instan
Di tengah kesibukannya, makanan instan dan beku tentu jadi penyelamat. J-Hope menunjukkan sisi relatable-nya dengan menyimpan stok nugget ayam instan di freezer. Dia bahkan punya merek favoritnya sendiri!
Ini adalah bukti bahwa sekelas J-Hope pun terkadang butuh solusi cepat dan praktis untuk mengisi perut. Momen saat lapar di malam hari atau butuh camilan cepat pasti sering diselamatkan oleh nugget ayam andalannya ini.
6. Anti Mubazir! Kumpulan Saus Sisa Makanan Pesan Antar
Kalau kamu sering merasa sayang membuang saus sisa dari makanan yang dipesan secara delivery, berarti kamu sama dengan J-Hope! Dia punya satu kantong penuh berisi kumpulan saus saset sisa makanan pesan antar.
Menurutnya, sayang sekali jika saus-saus itu langsung dibuang. Kebiasaan kecil ini menunjukkan kepribadian J-Hope yang hemat, sederhana, dan tidak suka membuang-buang makanan. Relatable banget, kan?
7. Yang Paling Bikin Heboh: Menyimpan Tulang Ayam Bekas di Freezer!
Inilah puncak dari segala kejutan di kulkas J-Hope! Semua orang di studio dibuat heboh saat menemukan sekantong plastik berisi... tulang ayam sisa makan! Kenapa tulang ayam harus disimpan di freezer?
Ternyata alasannya sangat masuk akal. Di Korea Selatan, ada jadwal khusus untuk membuang jenis sampah tertentu. J-Hope mengaku dia membungkus tulang ayam itu untuk dibuang nanti, namun karena kesibukannya, dia lupa dan tulang itu akhirnya menetap di freezer. Kisah ini sukses membuat semua orang tertawa dan menunjukkan sisi J-Hope yang kadang bisa sedikit ceroboh dan pelupa seperti kita semua.
Dari air soda hingga tulang ayam, kulkas J-Hope benar-benar sebuah potret kehidupan yang penuh warna. Mana nih isi kulkas J-Hope yang paling bikin kamu merasa "Wah, ini aku banget!"?
06 Agustus 2025
4 Kebiasaan Makan Unik Ha Ji Won yang Bikin Awet Muda, Ternyata Gampang Banget Ditiru!
Siapa sih yang nggak kagum dengan aktris papan atas Korea, Ha Ji Won? Di usianya yang sudah kepala empat, penampilannya masih bugar dan awet muda banget. Banyak yang penasaran, apa sih rahasia di balik pesonanya yang seakan tak lekang oleh waktu? Nah, rasa penasaran itu sedikit terjawab saat ia membongkar isi kulkasnya di acara populer "Chef & My Fridge" ( 냉장고를 부탁해).
Ternyata, rahasianya ada pada kebiasaan makannya yang unik tapi super sehat. Nggak perlu diet ekstrem yang menyiksa, lho. Yuk, intip 5 kebiasaan makan Ha Ji Won yang bisa langsung kamu coba di rumah!
1. Nasi Putih Dikasih Minyak Zaitun? Wajib Coba!
Ini dia highlight yang bikin para chef di studio terkejut! Saat ditanya, Ha Ji Won dengan santai mengaku sering menuangkan minyak zaitun (olive oil) langsung ke atas nasi putih hangatnya. Mungkin kedengarannya aneh bagi kita yang terbiasa makan nasi dengan lauk pauk, tapi ini adalah trik jenius, lho.
Minyak zaitun, terutama jenis extra virgin, kaya akan lemak tak jenuh tunggal dan antioksidan yang baik untuk kesehatan jantung dan kulit. Menambahkannya ke nasi bisa membantu mengontrol lonjakan gula darah dan tentunya menambah cita rasa gurih yang unik. Kamu berani coba?
2. Kulkasnya Penuh Aneka Herbal Segar
Saat kulkasnya dibuka, salah satu yang paling menonjol adalah koleksi herbal segarnya yang super lengkap. Dari gambar, kita bisa lihat ada dill, rosemary, basil, hingga arugula (rucola). Ini bukan sekadar hiasan, tapi bahan wajib dalam masakan sehari-harinya.
Menggunakan aneka herbal segar adalah cara cerdas untuk menambah rasa dan aroma pada masakan tanpa perlu bergantung pada garam, gula, atau penyedap buatan. Selain itu, herbal seperti rosemary dan basil kaya akan antioksidan yang bisa membantu melawan radikal bebas penyebab penuaan dini. Keren, kan? Kulkas jadi wangi, badan pun jadi lebih sehat!
3. Mi Instan 'Naik Kelas' ala Tom Yum
Siapa bilang artis papan atas nggak makan mi instan? Ha Ji Won juga menikmatinya, tapi dengan sentuhan yang lebih sehat dan fancy. Alih-alih memasaknya begitu saja, ia mengubahnya menjadi hidangan yang mirip sup Tom Yum khas Thailand.
Ia menambahkan bahan-bahan segar seperti tomat ceri, jeruk nipis untuk rasa asam segar, dan tentu saja, rosemary dari koleksi herbalnya! Cara ini tidak hanya membuat rasa mi instan jadi lebih kaya dan nggak membosankan, tapi juga menambah asupan vitamin dan nutrisi. Ini bukti kalau makanan praktis pun bisa jadi lebih sehat dengan sedikit kreativitas.
4. Ramuan Rahasia: Lemon + Madu
Inilah mungkin salah satu "ramuan" awet muda andalannya. Di dalam kulkasnya, tersimpan sebotol ekstrak lemon madu satu toples besar berisi campuran royal lemon dengan madu. Menurutnya, sang ibu yang selalu menyiapkannya. So sweet!
Lemon sudah lama dikenal sebagai buah dengan segudang manfaat, mulai dari meningkatkan imunitas dan menyehatkan kulit. Dicampur dengan madu, manfaat dan rasanya tentu jadi lebih maksimal. Pantas saja staminanya selalu prima saat syuting!
Gimana, guys? Tips dari Ha Ji Won ternyata nggak ribet, kan? Kuncinya ada pada pemilihan bahan yang berkualitas, kreativitas dalam memasak, dan kontrol porsi. Yuk, mulai terapkan kebiasaan sehat ini untuk investasi kesehatan jangka panjang!
Langganan:
Postingan (Atom)