Majikan episode membahas menjaga imunitas dan pikiran tubuh. Apalagi lagi zamannya Corona, pentingnya jaga kesehatan. Murid pindahan ditemani Kim Dong Hyun dan Lee Jin Hyuk. Kedua murid pindahan dirasa cocok dengan tema episode ini. Kim Dong Hyun dipilih mungkin karena dia atlet UFC sedangkan Lee Jin Hyuk baru ketahui sejak lahir memang sudah bawaan sakit jantung, oleh karenanya ia menjaga kesehatan sampai minum obat herbal dan tonik layaknya orang tua. Sebelum bertemu majikan terlebih dahulu melakukan tes usia tubuh sebenarnya. Ada 3 tes tubuh, aku masih termasuk usia 20an dan memang 20an. Tapi melihat para cast memang tak mudah melakukan tes tsb. Jika berdasarkan urutan tes usia tubuh. Lee Jin Hyuk memang usia tak pernah bohong, Seung Gi dan Se Hyeong memang usia 30an, Kim Dong Hyun agak mendingan sedangkan Shin Sung Rok memang usia tubuhnya lebih jauh dari usianya.
Sean Lee
Beliau dikenal malaikat maut yang membunuh obesitas. Awal mula tubuhnya seperti sekarang termotivasi saat usia 20 tahun dengan tinggi 180 cm berat 58 kg. Dia mulai olahraga untuk melawan perundungan dan diskriminasi. Ia orang Asia pertama yang memenangkan musclemania. Dipercaya pelatih terbaik Korsel untuk obesitas dan menjaga tubuh tetap sehat.
Ada info menarik dari beliau
💪Tawa adalah penambah imunitas tubuh yang kuat. 231 dari 650 otot tubuh kita bergerak. Itu mengaktifkan sel darah putih yang akan meningkatkan imunitas.
💪 Makin lama kamu tidur, makin tinggi tingkat imunitasmu. Itu salah ( X ) karena jika tidurnya kurang bisa bikin saraf simpatik tegang. Jika tidur lebih 10 jam maka makin banyak limfosit keluar tubuhnya menjadi tegang.
💪 Jika hari banyak debu halus apakah menutup jendela. Itu salah (X) karena sebaiknya ada pertukaran udara agar di rumah tidak menerus karbon dioksida.
💪 Majikan ini memiliki hooha 6 yang artinya ada 6 gerakan dalam 1 menit
Wow pelatihan fisik yang menguras tenaga ya. Mana jika salah jawab kuis kudu lompat tali diatas matras akupuntur gitu. Mereka yang lakuin kok yang nonton capek
Sebelum bertemu majikan kedua, terlebih dahulu menggambar diri kalian ketika hujan. Aku sih sudah tahu maksud kenapa gambar hujan segala karena menggambarkan kondisi stress kamu saat ini. Semakin lebat hujannya semakin stress.
Majikan kedua Park Kyung Hwa, psikologis klinis. Setelah para murid menggambar. Maka dianalisa satu per satu.
Gambar Shin Sung Rok
Ia menggambarkan suasana alam sedangkan dirinya beristirahat di bungalo sambil memancing. Menurut Park Kyung Hwa bahwa di sekitar Shin Sung Rok tidak ada hujan bisa diartikan dia menciptakan ruang untuk mengamankan dirinya. Dia bekerja lebih keras untuk bersiap. Shin Sung Rok sering gelisah dilihat dari gambar hujannya.
Gambar Lee Jin Hyuk
Bisa digambarkan bahwa dirinya sangat stress dan kesepian. Dilihat gambar manusianya basah karena hujan itu artinya tubuhnya mengalami stress berat. Arti payung ada dua maksudnya satu payung lainnya untuk orang lainnya. Itu menandakan dirinya lagi menunggu seseorang. Untuk menghadapi stress dia tak punya cara lain.
Gambar Kim Dong Hyun
Saat memikirkan hujan adegan gambar di tengah sawah yang terpikirkan olehnya. Menurut Nyonya Park sawah bukanlah tempat aman dan nyaman karena sarana produksi. Kim Dong Hyun berusaha nyaman tapi ternyata lebih tertekan. Semua yang dengerin heboh karena gegara tempat gym tutup ia stres. Rumput di sawah menggambarkan anggota gym sedangkan petani dirinya yang lagi menunggu memanen. Diakuinya saat ini melatih atlet profesional makanya ketika tempat gym tutup dia stress bagaimana mereka bakalan bersiap.
Gambar Seung Gi
Menurut Nyonya park gambarnya hujan lebat tapi bagi Seung Gi. Tiap orang memiliki sudut pandang berbeda. Semua setuju gambar Seung Gi hujan lebat. Itu artinya semua orang mengira Seung Gi lelah tapi seung Gi tidak karena berpikir positif dilihat orang yang digambar ekspresi. Diakui Sung Rok, Seung Gi tak pernah mengatakan dirinya lelah. Lampu yang dinyalakan menandakan kesepian. Semua pada heboh sampai se hyeong meluk Seung Gi
Gambar Se Hyeong
Meski hujan dan ada genangan air. Tapi baginya tak apa- apa karena dia bisa bermain dengan sepatunya dan menikmati stress yang dimiliki. Perbedaan gambar Se Hyeong dan yang lainnya adalah tidak ada latar apapun, yang lainnya gambar gedung, sawah dan hutan. Tidak peduli orang lain, semua menyorakinya termasuk Seung Gi tapi nyonya Park secara halus menjelaskan bahwa dirinya sangat fokus pada misi penting yang dikerjakan tak peduli apapun.
Sesi selanjutnya mengenai hubungan. Stress disebabkan hubungan baik pekerjaan, teman, kekasih bahkan keluarga. Nah masing- masing melakukan lakon sebuah hubungan. Mungkin karena berangkat dari pengalaman pribadi jadinya terlihat hanyut ke dalam cerita. Seperti Se Hyeong dan Seung Gi melakonkan janji makan malam tapi batal. Sung Rok dan Dong Hyun perihal hubungan suami istri.
Seung Gi tipe orang yang menahan perasaannya kudu diutarakan perasaannya dan pemikirannya. Sedangkan Se Hyeong mengungkapkan banyak kepribadian.
Sedangkan hubungan pernikahan masalah bisa muncul karena memiliki sikap yang berbeda. Hubungan atasan junior hubungan penuh tekanan karena memiliki sudut pandang yang berbeda. Bagi junior pekerjaan dan keseimbangan hidup sama penting. Sedangkan atasan adalah tanggung jawab dan kerja sama itu penting. Itu semua kudu berbagi pendapat untuk mengurangi stress. Kunci hubungan sesama lebih baik 'akui orang lain bukanlah kamu' untungnya saling menghormati dan menghargai.
Lim Ji Ho pengemis pengembara yang memasak makanan untuk jiwa.
🏞️ Dia memasak untuk orang dengan bahan yang ditemukan di alam.
🏞️ Dia dibesarkan ibu tunggal dan meninggal karena kecelakaan mobil. Dia menjalani kehidupan dengan mengingat itu.
🏞️ Se Hyeong penggemar beratnya. Beliau memasak tidak mengikuti resep tapi memasak dengan bahan yang ditemukan alam.
🏞️ Ia dijuluki pengemis pengembara. Ia mengembara sejak usia 12 tahun. Terus mencari hal baru dan penasaran membuatnya hidup mandiri.
🏞️ Beliau punya teh yang berusia 10 tahun. Ternyata di dalam tanah sudah terdapat kendi memang sudah lama dipendam buktinya disampingnya banyak akar pohon. Teh yang dimaksud oeyukjang.
🏞️ Jika kalian membayangkan makanan sehat dari tanaman dan sayuran pasti rasanya tak enak tapi di tangan chef Ji Ho jadi enak dan nikmat. Dia bener- benar memanfaatkan bahan yang ada
🏞️ Pernah suatu ketika dia datang suatu variety how to eat and live well. Suaminya supir truk akan bunuh diri karena hidupnya lebih susah dan hutangnya bertambah namun setelah memakan masakannya, beliau dikirimi surat ucapan terima kasih dan tidak jadi bunuh diri dan berusaha lebih keras.
🏞️ Beliau ini memang jago masak, tidak heran bisnis restoran sukses. Pembawaan yang bersahaja dan wibawa yang nonton tuh jadi tenang adem. Wah ada majikan hebat.
Post a Comment